kokoro-zの日記

心のうちを曝け出す。

ポジティブ心理学はステレオタイプを打破する

ミンミン、打破! はい。今日もポジティブ心理学を読みました。老化に関してネガティブなステレオタイプがあると寿命が縮まる傾向にある。思考は現実化するとはあながち嘘ではないようだ。自分はまだ変われる、変われるんだという強い気持ちを持って、前へ進みたい。今日も進めているのはすごいことだ。本を読んだことを少しづつ実践し、検証できているではないか。よっし。そろそろ月が変わるので来月の目標を確認しつつ、また頑張っていきまっしょい。きっと大丈夫、さ。きっと、よくなる、さ。よくなるんだ。今日もありがとう。